湛江入春，呼吸说念疾病高发！
孩子这么作念少生病
湛江市妇幼保健院儿科
伸开剩余88%春天一到，湛江气温回升、雨水加多，各类病毒、细菌插足活跃养殖期，流感、合胞病毒、诺如病毒、昆玉口病毒扎堆出现。算作儿科大夫，每天门诊皆能看到不少中招的孩子，家长揪心、孩子遭罪。这份儿童春季防病实用指南，通俗好扩充，家长们请收好！
春季最容易盯上孩子的5类病毒及感染后常见症状
春季病毒传播快，退缩比调整更进攻，掌捏中枢小心程序，才调帮孩子筑牢健康防地。
流感病毒：高热、头痛、肌肉酸痛、咳嗽
合胞病毒：咳嗽、喘气、发烧
诺如/轮状病毒：吐逆、泻肚、肠胃不适
昆玉口病毒：口腔疱疹、昆玉皮疹、发烧
腺病毒：高热不退、咽喉红肿、结膜炎、咳嗽、喘气
儿科大夫的6条中枢防病淡薄
1
手卫生是第全部防地
饭前便后、出门回家、手部战斗大众物品，务必用七步洗手法谨慎洗手；不洗手切勿揉眼睛、挖鼻子、吃零食，从起源阻断病毒传播。
2
少去东说念主多密闭的时势
市场、游乐场、拥堵公交等是病毒易传播区域，尽量少停留；必须前去时，给孩子戴好儿童专用口罩，作念好小心。
3
精确穿衣，不捂不凉（湛江专属）
湛江近期气温20-25℃，无需给孩子穿毛衣+棉背心，幸免出汗后吹风着凉。判断穿衣是否相宜，摸后颈背即可：温热干爽为恰恰，湿气出汗需减衣，冰凉则加衣。
保举穿法：纯棉长袖T恤/薄卫衣+可脱薄外衣（洋葱式穿衣，适配日夕温差），下装穿薄长裤，鞋袜选薄棉袜+透运说念动鞋；拒却厚毛衣、棉马甲、里三层外三层穿搭。
4
法例作息，别熬夜
寝息不及、过度倦怠会让孩子免疫力直线下落，尽量21:30前入睡，保证满盈休息，为回击力“充电”。
5
多喝水、清淡饮食
多喝温水促进代谢，少吃油炸、甜腻、生冷食品；多吃蔬菜、生果、优质卵白，保重好肠胃，体魄回击力当然更强。
6
依期接种疫苗，科学防病
流感疫苗：6月龄及以上儿童适用，OD体育app官网退缩甲、乙型流感，缩小发病概率及重症风险，保举免疫力低、常去集体时势的孩子接种。
昆玉口疫苗：6月龄至5岁儿童适用，针对EV71病毒，灵验退缩重症昆玉口病。
尼塞韦单抗：适用于重生儿、婴幼儿，尤其保举早产儿、有慢性肺部疾病等高危身分的宝宝，退缩呼吸说念合胞病毒（RSV）感染。
孩子出现这些情况，请实时就医
孩子出现以下症状，切勿拖延，实时就诊：
① 延续高烧朝上3天；
{jz:field.toptypename/}② 精神差、嗜睡、烦燥不安；
③ 时常吐逆、泻肚、脱水；
④ 呼吸宝贵、咳嗽加剧；
⑤ 口腔疱疹无法进食。
春季防病，拼的不是“穿得多”，而是讲卫生、作息好、穿得相宜。愿每一个小一又友皆能隔离病毒，健康撒欢，稳固渡过这个春天。
挂号方式
微信挂号：格局“湛江市妇幼保健院”官方微信公众号→就医劳动→就诊挂号→汲取就诊院区（赤坎院区或经开区院区）→儿科。
儿科医师简介
劳建昌
医务科科长 主任医师
擅长:中西医勾搭调整儿科常见病，尤其呼吸说念、消化说念疾病、重生儿疾病疗效显赫。
陈不雅伟
儿科主任 副主任医师
擅长:对儿科常见病、多发病、慢性疾病具有丰富诊疗涵养，尤其擅长：呼吸说念疾病(肺炎、儿童哮喘、慢性咳嗽等)，消化说念疾病(泻肚病、食品过敏、消化说念溃疡、功能性便秘、消化不良、胆汁淤积轮廓征等)，感染性疾病(昆玉口病、百日咳等)，心肌炎等疾病诊治，对儿童急危重症也有较高的救治智商。
黄伟文
副主任医师
擅长:儿科呼吸系统及消化系统疾病的诊治，尤其对儿童肺炎、支气管炎、哮喘、急慢性泻肚、功能性便秘、牛奶卵白过敏等有丰富的临床涵养。
王雨莎
副主任医师
擅长：儿科常见病，多发病的诊治，如支气管炎、肺炎、慢性咳嗽，哮喘、反复呼吸说念感染，急性胃肠炎、泻肚，消化不良，以及过敏性疾病等。很是是呼吸系统疑难疾病的诊治。
张康林
主治医师
擅长:儿科各式常见呼吸说念、消化说念、肾脏及风湿免疫性疾病，如门急诊抢救、泌尿系感染、肾病轮廓征、肾炎、遗尿、过敏性紫癜、风干冷、少小特发性要道炎、系统性红斑狼疮等诊疗。
梁巧玲
主治医师
擅长:儿科常见病，多发病的诊治及重生儿危重症患者的复苏抢救，尤其在赤子的上感，支气管炎，肠胃炎，咳嗽变异性哮喘，黄疸，重生儿肺透明膜病等诊疗方面积蓄了较多丰富的涵养。
供稿：王雨莎
裁剪：杨文禧
一审：劳建昌
二审：陈丽琴
三审：梁爱江
发布于：北京市